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Ganzheitliche Ernährung
und Bewegung

„Manchmal beginnt der wichtigste Weg nicht dort, wo wir Antworten finden – sondern dort, wo wir anfangen, die richtigen Fragen zu stellen.“

Antje Stefanesku

Meine Story

Mein eigener Weg begann lange vor meiner ersten Ausbildung. Er begann mit dem tiefen Wunsch, meinen Körper zu verstehen.

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Schon als junge Mädchen liebte ich es in der Küche herumzuwirbeln. Als Kind begleiteten mich immer wiederkehrende Mittelohrentzündungen, später Hautprobleme und Kniebeschwerden. Ich wollte mich nicht einfach damit abfinden, sondern verstehen, warum unser Körper aus dem Gleichgewicht gerät – und was wir selbst dazu beitragen können, damit er wieder in seine natürliche Regulation findet.

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Aus dieser Neugier entstand eine immer grössere Leidenschaft und schliesslich meine Berufung. Ich liebe und lebe was ich tue.

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Mit jeder Ausbildung wuchs mein Wissen und der ganzheitliche Ansatz bestätigte sich immer wieder. Mindestens ebenso bereichernd sind die vielen Menschen, die ich seit über 20 Jahren begleiten darf. Jede einzelne Zusammenarbeit erweiterte meinen Erfahrungsschatz auf eine wertvolle Weise.

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Mein persönlicher Leitsatz lautet:

Denke gross und sehe das Ganze. Ohne Kampf, sondern im Mit- und Füreinander für dich und deinen Körper.

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